“晚上吃青豆，再煮一锅耙耙菜就够了。”12日，四川省眉山市彭山区观音街道兴崇社区三组，睡过午觉后的105岁杨学彬老人一边剥豆子一边安排起晚上的伙食。她精神矍铄，思维敏捷，看起来根本不像100多岁的样子。

1916年生的杨学彬，毕业于眉山师范学校，抗日战争期间在彭山教书，后与军校毕业的爱人相识、结婚，随军后在成都、南充居住过。1952年，爱人转业，杨学彬回到了彭山定居，如今她的大儿子已80多岁，小儿子也70多岁了。

杨学彬老人的儿媳刘桂珍介绍，老人除耳朵听力有些问题外，身体健康，性格开朗，视力还不错，一有时间就要看书、读报。走进杨学彬老人的房间，箱子、床头上都堆满了书，许多书已被翻阅得十分破旧。“我喜欢看英雄故事，像雷锋、邱少云、黄继光这些。”杨学彬老人不仅能说出这些英雄的名字，还能清晰讲述人物的生平。从民国、抗日战争、改革开放……一路走来，杨学彬见证了社会生活发生巨变。

杨学彬老人(右)用小黑板写字交流。　赵会 摄

虽然听力不好，但老人喜欢与人交谈，一边说一边用手势比划，甚至用儿子以前为她准备的小黑板，写字交流。尽管已过百岁，但杨学彬写起字来丝毫不马虎，端端正正的字体也是她一生教书育人养成的习惯。“大家都说，家有一老，如有一宝，家人都细心照顾。”刘桂珍称，老母亲也是闲不住的人，每天清晨起床，要到鸡笼喂喂鸡，去屋后自留地看看蔬菜长势，然后回屋帮着做饭......力所能及的事情她每天都会做，一年到头很少生病。

除此之外，老人有空还要约上老朋友们一起打“斗十四”(当地一种牌)。“别看她年龄大，但思维敏捷，眼明手快，好多小她几十岁的邻居打牌都不如她。”刘桂珍笑称。

谈及老人的长寿秘诀，其家人称老人性格温和、恬静，凡事不计较，也从未与家人、邻居发生过争执，与儿子、儿媳相处和睦。

“心胸要开阔，啥事别往心里去，睡得好、吃得好，身体才健健康康。”杨学彬老人称，心态要好，遇事还要不焦虑不发愁，这就是自己的长寿秘诀。中新网成都10月12日电 (刘忠俊 温选鹏 赵会)