在甘肃省委党校教授张军平看来，春节“恐归族”的背后是亲情与现实的纠结，但只要理性一些、耐心一些，对亲情看得更重一些，所谓的经济和婚姻问题，都不应该成为羁绊和阻碍。有时比较注重结果，忽视过程。人们注重他人对自己的评价，害怕别人发现自己不成功或是认为自己不成功。

同时，年轻人的担心反映出他们这一代承受着巨大压力。压力既来自社会，也来自家庭。“社会方面，由于社会发展的不平衡，从农村来到城市的年轻人，难以获得与城市户籍人口同等的福利。家庭方面，父母还保持着传统思想，希望子女出人头地、衣锦还乡，同时还希望他们早日成家。这种世俗的成功评判标准，丝毫没有考虑严酷的社会现实。”张军平说。

他认为，改革创新社会体制，促进社会公平正义，变得至关重要。民众期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障。这一切，都需要改革的不断推进，逐步解决各种社会不公，建立公平的社会保障、创业、择业和就业机会，让每个人享有起点公平，并为所有人提供公平的上升渠道。相信随着社会公平渐行渐近，“恐归族”会越来越少。