当年暑假，丁艳带着儿子加入了朋友组织的亲子骑行团队。一行20多人都是父母带着娃娃，大家从北京出发，一路骑到山东烟台，全程900多公里，耗时10多天。

“刚开始的一两天，娃娃叫苦不迭，负面情绪很重，”丁艳回忆说，但看到队伍里其他同龄或更小的孩子都在负重骑行，儿子的好胜心被激发出来，随后的日子里渐渐找到了感觉，越骑越有兴致。最终，一行人安全顺利地抵达目的地。

就这样，丁艳和儿子爱上了骑行。2013年春节，母子俩和骑友们去了斯里兰卡骑行。2014年春节，丁艳的儿子和同一批骑友又去了斯里兰卡。“爱上了运动的娃娃，精神劲儿都不一样。”丁艳说，儿子变化很大，身体更结实了，和陌生人交往也更大方了。

改变的不只是儿子，丁艳在这个过程中也爱上了运动，并渐渐尝到了甜头——她发现自己的体型好了，体重降了，朋友们都觉得她年轻了许多。

2014年暑假，丁艳带着丈夫、儿子前往英国，进行了为期21天的骑行后，她觉得骑行已经不能让她满足了，“应该找个可以长期坚持的运动项目，让运动成为一种习惯。”

着迷

年近40爱上跑步 马拉松长跑对她是种享受

在朋友的介绍下，丁艳加入了成都的一家跑友团。每周一、三、五，她都会和跑友们相约锦城湖，在夜色中奔跑。