1、根据食量定饭菜数量 无论在家还是去饭店，要根据食量和用餐人数确定饭菜量，珍惜粮食，尊重劳动。

2、减少煎炒烹炸菜肴 食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食菜品。

3、循环利用废旧衣物 减少添置不必要的衣物，废旧的衣物争取循环利用。如，可以把旧的羊毛衫裁成方形，当成坐垫填充物，把旧毛衣旧毛裤拆后的毛线织成小毛毯等。

4、减少丢弃服装次数 到裁缝店将旧衣翻新，减少购买和丢弃服装的次数。

5、环保材料装修房子 多用节能设备或绿色能源，用节能环保材料装修还能保持室温节约能源。

6、尽量人工清洁居室 清洁居室时多用扫帚，无法有效清理的地方才使用吸尘器。

7、尽量选择公共交通 少用私家车，尽量选择公共交通工具出行，或采取自行车等出行方式。

8、选购节能环保汽车 尽量选购小排量汽车或电动汽车，减少尾气排放，减少空气污染。

9、多考虑废物利用 不用的东西不要总是第一时间想到扔，或许它们还有别的用途。

10、购物使用环保袋 不要每次购物都买塑料袋，多用环保袋。本报记者 杜文婷