冬春季成都市进入呼吸道传染病高发期，主要流行的病种为流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病，同时也是人感染H7N9流感的高发季节，据省卫计委通报，截至当前，四川省确诊人感染H7N9流感病人增至6人。昨日，成都市卫计委向市民发出这一时段健康核心提示，出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，警惕人感染H7N9禽流感。

人感染H7N9流感是由H7N9病毒引起的人类急性呼吸道传染病，于2013年首次发现，此后在国内陆续有确诊病例发生。人感染H7N9流感一般起病急，会出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，重者可出现严重肺炎和呼吸困难，甚至呼吸衰竭或死亡。

人感染H7N9流感主要通过直接接触禽类分泌物或排泄物感染，但也有可能通过呼吸道吸入病毒污染物，或通过手接触被禽类分泌物或排泄物污染的物品，经由手—口/黏膜途径感染。目前尚无证据表明H7N9病毒能持续地“人传人”。

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市民如何预防？

避免直接接触活禽

■尽量避免直接接触活禽、不自行宰杀活禽；尽量购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品，不要从流动摊贩处购买活禽，也不要将从活禽市场或流动摊贩处购买的活禽与自家家禽混养。

■注意饮食卫生，禽肉、禽蛋等要煮熟煮透后食用；注意厨房卫生，砧板做到生熟分开。

■养成良好的个人卫生习惯，尤其是接触禽鸟后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻；保持室内空气流通，清洁。

■注射流感疫苗；加强体育锻炼，增强体质；保持充足睡眠，避免过度劳累；注意保暖；注意饮食多样，均衡营养。

■若有发热及咳嗽等呼吸道症状，应戴上口罩，尽快到正规医疗机构诊治，并告诉医生发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场、近期去过哪些地方旅行等。有基础性疾病的老年人更要及早就诊，以便早治疗，提高治疗效果。