张根福：老来能否常乐 关键看心态

知足常乐这句人生至理名言，我们经常耳熟能详，常听常说，但真正能知足而且还常乐的人，还真不容易。

我们平时所说的知足常乐，其实是建立在比上不足，比下有余的基础上的，无论是比上还是比下，本身就是一种典型的比较思维法，而凡人所说的不足不乐就是由比较而产生的。当然，生活在人世间，没有丰衣足食，何乐之有？比较就由此而生。因此，我又想起了长年隐居深山的和尚、老道士，为了与世无争，他们隐居寺庙，领悟生命的真谛，脱离了“比较”的环境，悠悠自在，免除人间的烦恼，如今年逾花甲的老人，也应到了这种与世无争的思想境界，更不要遇事去比较，淡化比较，知足就离你不远了。

既然知足，快乐就会随之而来，然而就在我们身边经常会看到一些退休的老同志就是快乐不起来，总觉得自己这辈子亏了。退休后的生活，我认为，调整好心态应摆在第一位，不顺心的事，烦心的事，经常有之，但一定要做到正确面对，不能把有限的生命长期与烦心事纠结在一起。那就要有条不紊的安排好自己的退休生活，一是发挥自己的余热和专长，我这退休10多年来都在双流区关工委及老协、老体协做点自己喜欢的事。二是生活上做到了：“三看一动”即坚持看书、看报、看电视新闻，动动脑，写点稿。在关工委，为关心下一代办实事，做好事。在老协、老体协为老年人服好务，坚持不懈努力，受益匪浅，虽辛苦，但也享受了无数的快乐和点赞，总的一句话：要想晚年更幸福，调整好心态最关键。