防止视网膜脱离 你要学会这几招

四十出头的王先生昨天又开始正常上班了，戴着800度近视眼镜的他能够重新看清楚周围的一切，他感到无比欣慰。在此之前，他遭遇视网膜脱离，差点导致失明，在市二医院眼科做了手术后得以恢复视力。视网膜脱离究竟是怎么回事？该怎么办呢？让我们听听市二医院眼科医生张甫枭怎么说。

为什么视网膜会脱离？

为什么有的人会发生视网膜脱离呢？张甫枭说，视网膜脱离的原因有很多，其中高度近视是最常见的原因之一。数据显示，600度以上的高度近视者，视网膜脱离的几率比普通人高7—8倍。高度近视者眼内结构发生变化，眼球逐渐扩张变大变长，而视网膜发育成熟后面积是固定的，随着眼球外壁巩膜的扩张，视网膜会被牵拉得越来越薄。变薄的视网膜就好比一件薄衣服，容易撕裂，继而导致视网膜出现“破洞”。眼睛里的液体就会从“破洞”灌进去，导致视网膜脱离。高度近视的人在进行剧烈运动（如跑跳、打球）或玩游乐项目（比如坐过山车、跳水、蹦极）时，急速转弯、向下俯冲等动作都可能使眼球变形，相当于眼睛挨了一记重拳，视网膜极易脱离。剧烈运动时难免发生撞击，眼球在一瞬间发生变形，玻璃体不能顺应外力，其基底部与球壁分开，容易产生视网膜锯齿缘离断，造成脱离。

除了高度近视者，年龄增加也可能导致视网膜脱离。张甫枭说，随着年龄增长，眼睛玻璃体逐渐液化、变性，并伴有各种视网膜变性，视网膜脱落的风险增加。此外，用眼过度和糖尿病也可能造成视网膜脱离，“电子辐射、长时间用眼等对年轻人的视力影响非常大。特别是原本就近视的人，眼轴比正常人长，血液供应不好，一旦眼睛过于疲劳，可能发生视网膜脱离。而糖尿病性视网膜病变若不及时治疗到晚期就会出现牵拉性视网膜脱落。”他说。