成都市第33届冬泳比赛在猛追湾游泳场落幕

2017全国冬泳日系列活动（成都站）暨成都市第33届冬泳比赛昨天下午在猛追湾游泳场室外比赛池举行，来自成都、资阳、宜宾等地的20家冬泳协会、俱乐部共417名运动员参加了本次比赛。

成都冬泳爱好者众多，近年来每届冬泳比赛都有数百人参加，年龄最小的12岁，最大的已年过八旬。82岁的何朝仲老人是本届比赛中年龄第二大的选手，他坚持冬泳已经超过30年，最近几届赛事每次都报名参赛。“平时我在金牛区奥体中心游泳，每天都游，从不间断，几十年下来感觉一天不游泳浑身都不舒服，一下水就好了。”何朝仲告诉记者，他每天早中晚都要下水，游泳已经成为自己生活的一部分，而他也从中得到了健康和快乐，“这么多年我从来不生病，高血压、冠心病啥都没有，连感冒都不会得。游泳真的可以强身健体。”冬泳是对意志的挑战，何朝仲认为坚持冬泳确实需要一点毅力，但习惯了就好。他的秘诀是绝不强迫自己一定要游多长时间，一切以身体条件为准。

今年是成都市冬泳比赛第二次加入全国冬泳日系列活动。往年的比赛都是在元旦当天举行，颇有迎新的意味，今年的赛事提前了一天，在2016年最后一天举行，不过这不是为了辞旧而是为了兼顾假期安排。主办方负责人表示，如果在元旦举行比赛，比赛日在三天假期中间，参赛者一般就不能安排其他活动了，但提前一天比赛的话还有两天完整的假期可以安排。参赛休假两不误，这样的调整得到了大家的欢迎。

近年来，成都市冬泳爱好者越来越多，尤其老年爱好者逐渐增多，很多老人习惯清晨就下水游泳，但专家认为此举欠妥。冬季天气寒冷，早晨容易身体僵硬，而且早晨人的血液黏稠度高，容易形成血栓，对老年人来说有一定的危险性，因此最好在上午10点之后游泳。主办方特别提醒冬泳爱好者，只有科学健身才能真正展示冬泳的魅力，为自己带来健康。