成都开启“降温＋降雨”模式 注意：饮酒取暖是错误观念

昨日，成都开启降温模式，网友调侃说：“出门约朋友吃个午饭都面临对友情的极大考验。”然而，未来两天冷感还将继续。昨晚到今早，部分地方有小雨。预计主要降雨时段在今晚到明天，温度为5～8℃，清风+小雨让您冷感依旧。预计今日白天空气质量为良至轻度污染。川西高原和攀西地区大部以多云天气为主，其中凉山州东北部有阵雨(雪)。11日白天降雨逐步结束，在晴空辐射作用下，最低气温只有2℃。

在接下来的日子，天气逐渐变冷是大趋势，小伙伴们一定要注意保暖。“寒从脚下起”，鞋也是重要的一环，一双轻巧而保暖的鞋子是征战冬季的必备“武器”。而在外出时，也有诸多细节要留意。比如注意防滑，下雨路面湿滑，最好穿胶鞋底的雪地防滑棉鞋或球鞋，尽量不要穿皮鞋，否则行动不便。

值得一提的是，随着天气越来越冷，很多人会有喝酒取暖的错误观念。要注意的是，酒精和水不能产热，相反，酒精能刺激体表的血管，使体表血液循环增加，人感到“发热”，实际上人体在丢失热量。所以，保持运动加上做好保暖措施，才能让我们在降温时过得舒心一些。