倒春寒赖着不走 未来2天四川盆地降温3—5℃

虽然已经进入三月中旬，但盆地气温一直低迷。3月13日，四川省气象台发布降温天气预报，受北方冷空气影响，未来两天盆地有一次降温降水天气过程，冷空气影响时盆地内普遍有3～4级偏北风，山口河谷地区可达6～7级。在阴雨和风的助攻之下，盆地日平均气温将累计下降3～5℃。

具体天气预报如下：

今天晚上：盆地各市阴天，西南部和东北部的局部地方有小雨或零星小雨;川西高原和攀西地区多云转晴。

明天白天：盆地各市阴天有短时多云，其中巴中、达州、广安、雅安4市及广元、南充2市东部，乐山西部，宜宾、泸州2市南部有小雨或零星小雨;川西高原和攀西地区晴。

14日晚上到15日白天：盆地大部分地方小雨或零星小雨转阴天;川西高原和攀西地区晴间多云。

15日晚上到16日白天：盆地各市阴天间多云，乐山、宜宾、泸州3市南部有小雨或零星小雨;川西高原和攀西地区以晴间多云的天气为主。

“3月前后是我国由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气，即形成‘倒春寒’。”省气象台气象专家解释，一般来说，当旬平均气温比常年偏低2℃以上，就会出现较为严重的倒春寒。据了解，这次由北向南袭击影响我国的冷空气势头强劲，陕甘宁多地出现有气象记录以来的3月最强降雪。13、14日，雨带南压至江南，多以中雨为主，雨区主要出现在四川盆地到华南。伴随着降雨，多地都将经历降温。

春冬交替之际，气温波动较大，且此轮降温幅度较大。省气象台提醒公众，当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖;“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物。多吃健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类等;多喝水，保持血流畅通，预防呼吸道疾病。哮喘病人需特别关注天气变化，根据天气预报做好应变准备，注意保暖，出门戴口罩，减轻天气因素对身体的影响。