阆中：正月十六“游百病”传统文化演绎全民健身

6日上午9点30分，四川省南充阆中市在滕王阁景区云锦园广场举行2023落下闳春节文化博览会闭幕式暨四川阆中正月十六“游百病”活动启动仪式。运动舞蹈、健身气功、动感自行车、传统武术等文艺表演，展示了运动的魅力和活力。

“正月初一亮花鞋，正月十五看花灯，正月十六游百病”，这是阆中人民世代相传的春节习俗。在中国春节文化之乡——阆中，有一个全民参与的活动，那就是正月十六“游百病”，这一天阆中市民都会走出家门登高望远。今年，随着阆中锦屏山、白塔山等多个景区的免费开放，“游百病”活动更加丰富多彩，规模空前。

“游百病”现场。　张晓东 摄

在阆中市锦屏山、白塔山、滕王阁等景区和华胥、鱼翅广场等地，人们以家庭为单位搀老携幼，三五成群，川流不息“游百病”。除阆中本地市民外，“游百病”活动也吸引了众多外地游客参加，国内众多登山徒步运动达人也赶到阆中参加“游百病”活动，享受传统民俗“游百病”带来的乐趣。据介绍，当天锦屏山、白塔山、状元洞、滕王阁等景区，还开展了猜灯谜、荡秋千、踢毽子等与游客互动的娱乐活动。

据清代《阆中县志》记载：“上元后一日，锦屏山游人如蚁，谓之游百病。”据阆中市体育运动中心负责人介绍，“正月十六游百病，游了百病不生病”是阆中这一带流传已久的民间说法，人们相约这一天登高，寓意会将身上的一切病灾游掉，一年四季健康通泰，根据现代运动养生理念，春节期间人们活动量较少，脂肪蛋白质摄入量较多，进行户外有氧运动，可以消耗体内脂肪，达到运动健身的目的。

2013年，阆中正月十六“游百病”被列为中国体育非物质文化遗产保护与推广项目。近年来，随着全民健身、休闲体育、乡村旅游、低碳环保等新概念的相继注入，阆中“游百病”的文化内涵不断充实，当地政府已经将之纳入地方传统文化和体育竞技项目予以支持引导，“游百病”正与时俱进、焕发新颜，每年的“游百病”成为阆中参与热情最高、人数最多、规模最大的全民健身盛会。中新网成都2月6日电(王爵 张晓东 袁天文)