防范：进行耐寒训练 增强孩子抵抗力

较之邓建军教授的治疗，儿保科主任杨速飞教授则把重点放在了"防范"上，采访中，他多次强调：“秋季腹泻的保护手段有限，最好的方法是对娃娃进行耐寒训练，增强他们的抵抗力。秋季是训练耐寒能力的最佳季节，家长千万不要因为心疼娃娃而做过度保护。”

对于孩子出现腹泻症该注意什么这一问题，杨速飞主任建议在喂养上要特别留意：“首先，尽量母乳喂养，按需哺乳。”幼儿腹泻时，不要再添加新的辅食，辅食不停，可以适当减量，水和补液盐补充水分，“很多家长还问我，腹泻的时候娃娃还吃不吃鱼肝油，我的建议是继续吃，不过不要一次吃完，分次吃，奶粉适当稀释或减量。”

耐寒训练“三部曲”

1、空气浴。早晨起来掀被子，让娃娃在空气中晾起，“第一次晾三秒左右，以后逐渐延长，最长可达3、4分钟。”

2、水浴。逐渐降低洗澡水温度，一周降一度，最低可降到30°。

3、阳光浴。每天出去晒太阳，可从10分钟左右逐渐延长。空气污染不严重时，白天可户外活动2—3个小时。