昨日，正式进入“三伏天”中的“中伏”。俗话说，“冷在三九，热在三伏”，一年中三伏是最热的日子，而又以“中伏”最甚。今年的伏天长达40天，全国各地都迎来“高烧”模式。“中伏”也称“二伏”，其最为明显的特点是“双高”——高温高湿，即我们俗称的“桑拿天”。据了解，今年的中伏有20天，从7月27日至8月15日结束。

昨天清晨空气清新，伴着东升的太阳，早起的成都市民再次享受到了城中远眺看雪山的安逸。据了解，昨晨看到的雪山是四姑娘山的幺妹峰，海拔6250米，每年夏天只要能见度够高就能看到它挺拔的身姿。进入“中伏”后，蓉城也是闷热为主。忘掉此前预报的本周都有雨的预报，根据最新的天气预报显示，除周五和周日有雨外，本周其他时间都是晴，阳光灿烂气温高湿度也大。

“中伏”也是中暑的高发期，成都市民们应尽量避开高温时段外出，不要在太阳直射下长时间暴晒，勿做剧烈运动。同时，因天气湿热，空调成了市民们的“最爱”，但在室外高温和室内低温环境中频繁往返，要注意调小温差，别让暑湿感冒找上门。