2015年太极蓉城健身嘉年华活动 洛带古镇2万人乐享太极

T台秀吸引了包括集体、双人、单人500多名太极爱好者参与，而一旁的世界冠军、太极名家互动区，也围满了众多市民，大家不断地向世界冠军和太极名家请教并学习相关常识。“实际上，在习练太极中，许多人还存在一些误区，比如习练时间、地点、强度等都要因人而异。”太极拳世界冠军、川妹子龙娇尔耐心地解答市民运动恢复和运动创伤中的疑问，“最佳的习练时间应该是下午4-5点，或晚饭后2-3小时，一般情况下，锻炼的时间为1个小时至1个半小时为宜。”市民王女士说，“我练了两个月，现在膝盖有点疼。问了专家才晓得是因为量大了，还有做的动作也不对。”

“太极蓉城”健身活动自2012年启动以来，目前成都习练太极的人口已经突破280万，太极健身在成都已渐渐成为一种时尚的生活方式。“太极蓉城”也成为成都体育文化传播的重要品牌。“这是‘太极蓉城’的骄傲，也是成都的骄傲。”成都市体育局局长谭学军在接受采访时表示：“成都虽然不是太极拳的发源地，但是在太极拳的推广和太极的传承方面却走到了前列，这让国际武术联合会和国家体育总局武术管理中心都非常赞赏。明年‘太极蓉城’还将会继续围绕服务民生服务市民的原则，让太极拳真正深入到老百姓生活中。”