爱耳日小贴士：你晓不晓得，喜欢掏耳朵其实更伤耳

耵聍通常可以自行排出

坚硬的耵聍需到医院处理

耵聍，是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的物质，混合了灰尘、皮屑形成的。每个人都会有耵聍，虽然耵聍腺会源源不断的产生耵聍，但耳道同时也有自排自洁功能，大部分人的耵聍是可以自行排出的，咀嚼动作也会促进其外排。

常掏耳朵不是一个好习惯，但什么情况下需要对其进行处理呢?如果耵聍堆积过多，阻塞了外耳道，造成听力部分下降，这时就需要去医院请医生帮忙。也许有人会问，“这种情况下，我们可以自己掏出耵聍吗?”答案是不能，医生表示，不正确的耳朵清理反而使得耵聍“越陷越深”。

如今市面上有很多“掏耳神器”，有的挖耳勺上还自带一个小小光源，便于看清耳道里面的情况，“如果耵聍很深，这些所谓的神器也无法将其掏出。”王晋说，有些耵聍比较坚硬，医生会先将用药水将其浸泡，泡软后，再在电子耳镜下小心取出，或用干净的水进行冲洗。

电子设备广泛应用

不健康的用耳习惯侵蚀青少年听力

除了常掏耳朵可能对耳朵造成损伤外，如今由于电子设备的广泛应用，平时不健康的用耳习惯正慢慢地侵蚀着青少年的听力，导致不易察觉的高频听力损失，对青少年的学习和生活产生不利影响。医生表示，对于噪声性听力损害，预防最为关键，青少年本身应该提高爱耳护耳的意识，家长更应该关注孩子的用耳习惯，提醒并减少噪声暴露，如尽量减少到电动游乐场、KTV的机会，减少使用耳机，“所处环境本身就嘈杂，再戴上耳机，音量便会不自觉地调大。”