高考考前睡不着情绪不佳怎么办？4大锦囊缓解紧张情绪
锦囊4
家长轻松孩子才会放松
何平提醒家长，一定不要过于紧张，该做什么就做什么，保持平常心，给孩子营造一个良好的家庭氛围。“家长的任务就是把自己的工作做好，关心下孩子的身体、安全和饮食卫生，不要让孩子在高考期间生病即可。家长应该用自己的生活经历去告诉孩子怎么走过高考，怎么走过人生的坎坷，让孩子看到信心和力量。”
陈燕萍也认为，家长保持轻松的状态，孩子的心情也会高兴一点。
[相关：高考] [来源：华西都市报] [作者：张菲菲] [编辑：成都热线 
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