最好的补钙方式是饮食摄入 补钙产品那么多 你选对了吗？

补钙是老年人越来越重视的健康话题。7月23日，新华社的一篇报道称，新西兰奥克兰大学两位医学专家在《英国医学杂志·公开》在线期刊发表文章说，从2002年就有证据表明，维生素D不能降低骨折风险，反而可能有害。“对此，本报记者对市内多家药店的补钙产品进行了走访调查，发现大部分补钙产品都含有维生素D。是不是“维生素D未必能帮助人体吸收钙，反而可能增加中风、肾结石和心脏病风险呢？”营养专家表示，适量维生素D有助于钙的吸收，新西兰医学专家的观点可能针对当地居民而言，并不适合中国居民的体质状况。

补钙品有多少？

八家药店

推荐八种补钙产品

“老年人容易骨质疏松，需要多补钙。”在成都同仁堂大药房钙产品专柜，听到记者有购买老人钙产品的意向，一位年轻的销售员赶紧拿出三种产品，向记者推荐，“经常关节疼痛，推荐吃氨糖软骨素加钙片；一般性补钙，就买液体钙软胶囊，或维生素D钙软胶囊。”

“老人选择钙必须要注意选择对老人没有副作用的。”在三槐树路良元大药房，销售员首先向记者介绍了一种品牌的钙加维生素D3软胶囊。

记者又先后到华夏平价药房、芙蓉大药房、康正大药房等6家药房进行了解。每到一家药房，记者都将上一家药店推荐的品牌作为预购产品，但几家店的销售员均表示，各自推荐的产品为更佳补钙药物。