吃好睡好备好装备

郑健：国家一级运动员

“这种勇于挑战自我的精神会让我们越跑越远。”这是魔鬼训练营创始人、国家一级运动员郑健对疯贰挑战的认可。

虽然如此，郑健还是认为，在挑战中很难避免一些意外情况发生。“疯贰要保持一个好的心态，不必太担心这种情况发生。”其次，作为一名长期跑步的跑者，郑健从自身的经验出发提醒挑战者，在身体出现异常之前，身体会发出“预警”，挑战者要注意身体和心理上一些微妙的变化。当出现不适时，要及时与医疗后勤团队联系。“前一天要准备好挑战时用的装备，挑战前两个小时要吃饭，前一天也要早睡，平常心对待。”这是郑健给予疯贰挑战的跑前建议。

做好长期系统训练

老魏：西场马拉松组委会赛事执行副秘书长

“疯贰挑战的意义很大，这不仅是自己一个人对梦想的追求，对于跑步运动的推广同样具有很广的意义。这可以带动更多长跑运动者加入到不断挑战自我的队伍中来。”西马组委会赛事运营公司、四川搏乐体育公司总经理老魏说到。