不能忽视的“过劳肥”体重增加与工作疲劳有关

进入职场后，肥胖成为上班族不得不面对的话题。“3年时间重了30斤”、“没时间运动，看着肚子一天天长大的”……这样的抱怨总是不绝于耳。大家都把变胖归咎于久坐疏于锻炼，是否还有其他原因呢？记者就此采访了市三医院多个科室的医生，由于压力大、工作累，越来越多的职场人士体重飙升，这一现象被称之为“过劳肥”。“过劳肥”对上班族的健康带来了威胁，本期健康成都邀请多个科室的医生为本报读者详细解读“过劳肥”。

何为“过劳肥”

体重增加与工作疲劳有关

“肥胖与饮食习惯、生活规律等多种因素有关。”市三医院营养科医生张颖说，肥胖不加以控制的话，容易发展成为肥胖症，这是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，是糖尿病、高血压等心脑血管疾病发生的重要诱因，而上班族正成为容易肥胖的人群。

《国际肥胖杂志》研究了工作与肥胖的关系，该研究通过问卷调查的方式对一组40—60岁之间的男女在过去的12个月里导致体重增加的原因进行了研究，其中包括工作要求、工作控制、工作疲劳、加班工作、工作相关的精神紧张等各方面的因素。研究结果显示，无论男女，体重增加都与工作疲劳和加班工作有关，而受到工作与家庭牵绊的女性尤其容易发胖。由于压力大、工作累，越来越多的职场人士体重飙升，并把这一现象称之为“过劳肥”，不知不觉中，“过劳肥”已经开始威胁上班族的健康。