健身房冲动消费现象严重 近六成消费者是“休眠卡”
“冬天嫌太冷,夏天嫌太热,每年都办健身卡,没有一张坚持下来的。”胡月说,这已经是自己第5张健身卡了。对于总办健身卡而不去的原因,胡月认为还是工作太繁重的造成的,周末只想在家中睡觉。不过,胡月透露,自己并不算特殊的,至少还每月回来打一两次卡。“我周围的朋友和我一起来办健身卡,现在都快过期了,一年总共来了不到5次。”胡月说,自己是易胖体质,想通过健身瘦身,但是根本坚持不下来,即使有人在一旁鞭策,也没有用。
除了胡女士这种坚持不下来健身的,还有一些健身族将健身卡当成洗澡卡。“我就在附近上班,有时候晚上不想在家洗头,第二天中午就去健身房洗个澡。”王女士表示,自己办的是580元的半年卡,恰好整个夏季都在其中。“我觉得健身太累了,坚持不下来,晚上应酬多。”王女士说,中午自己太累或天气太热的情况下,就会到健身房洗个澡再回办公室上班,一下午提神不说还神清气爽。“总比一直不去浪费了强,还能节约家里的水费。”
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理性消费
健身之前先确定能否坚持
如何看待有人办健身卡又不去锻炼的现象?成都体育学院体育系老师王迪建议大家,在健身之前确定能否坚持下来,如果健身达不到想要的效果是否会中途放弃,“如果这些都存在疑惑,那么还是要理性消费。”王迪说,许多人办健身卡中途放弃的原因,主要还是没有看到自己预想的效果。
“开始训练的前三个月,是最辛苦最需要毅力的时候,过了这段时间,就会养成一个习惯。”王迪表示,三个月的时间就能看出来这个人到底以后会不会再来健身,能够坚持下来的,以后还回来,坚持一段时间就放弃的,以后也就不会来。“因为没有养成习惯,他没有动力继续下去。”王迪认为,成都市民如果想通过健身来达到预想的效果,还是要先咨询专业的私教。“私教会告诉他正确的锻炼方式,只有锻炼方式对了,才能看到健身的效果。”
■天府早报记者王亚楠
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