成都36岁跑步发烧友易晖24小时跑锦城湖77圈共160公里

2015-08-21 14:29:15 | 成都热线 | www.cdrx.net

昨日下午6点47分,锦城大道旁的锦城湖畔,36岁的易晖完成了他的壮举——绕着成都锦城湖整整跑了77圈,共计160.22公里,用时23小时40分4秒。

易晖从19日晚上7点零7分起步,每跑十圈休息20到30分钟做康复理疗和补充能量,昼夜不停地跑。易晖说,他在挑战自己极限的同时,也想通过这样的一次超长跑,来带动更多的市民参与到跑步健身这项运动中。不过四川省中长跑马拉松主教练韩刚建议,长跑或者马拉松运动强度较大,不宜多次尝试,而对于众多跑友来说,在没有长时间练习和准备的情况下,也不要轻易去尝试。

24个小时 跑锦城湖77圈

昨日中午12点10分,烈日当空的锦城湖,几乎看不到游人,易晖从湖的对岸,慢慢跑向了起点,身边有两位陪跑的跑友,此时,他已经环锦城湖跑了56圈,共计110多公里,时间已达17个小时。

比起前夜和昨日凌晨舒爽的气温,午后的高温让他全身湿透,面色通红,这一圈开始前,他索性脱去了身上的T恤,接过了跑友递过来的水,举过头顶就往下倒。“现在感觉如何?”他只摇了摇手,试图节约每一丝能量。

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[相关:跑步] [来源:成都商报] [作者:逯望一] [编辑:成都热线 ]
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